Убирать помещение желательно ПО ЧАСОВОЙ СТРЕЛКЕ, начиная от правого края входной двери.

Этот факт установили британские ученые, подметившие: делая уборку "по часовой", хозяйка более внимательно относится к мелочам и деталям и, как следствие, быстрее справляется с домом.

- 30 ккал - если почистите картошку.

- 30 ккал - если постираете кухонное полотенце руками.

- 25 ккал - если поменяете полотенце и скатерть и постелите свежие.

- 150 ккал - если стоя на цыпочках и вытягиваясь, вытрете пыль и расставите посуду на верхних полках кухонных шкафов.

- 10 ккал - если откроете/закроете холодильник.

- 120 ккал - если доведете до блеска кафельную плитку на кухонном "фартуке".

- 120 ккал - если вымоете пол руками.

- 40 ккал - если вынесете мусор и замените мусорный пакет.

- 50 ккал - если вручную вымоете посуду после семейного обеда.

- 60 ккал - если тщательно подметете пол, включая все углы.

- 60 ккал - если почистить пол и потолок с помощью пылесоса.

- 70 ккал - если наведете порядок на нижних полках, присев на корточки.

- 60 - 80 ккал - если тщательно протрете пыль с кухонной мебели и жалюзи.

- 80 ккал - если вымоете с помощью швабры по и вытрете его насухо.

- 90 ккал - если до блеска отдраите раковину.

- 110 ккал - если вручную постираете шторы.

СДЕЛАЕМ "АМ"?УПАЛ - ОТЖАЛСЯ! 

Кусочек торта (370 ккал)=1 час непрерывной уборки пылесосом или 35 мин чистки ванной или 1 час 15 мин быстрой ходьбы по магазинам.

Порция пломбира (280 ккал)=55 мин мытья посуды вручную или 25 мин ручной стирки штор.

Плитка шоколада (550 ккал)=1 час 10 мин непрерывного протирания пыли или 50 мин мытья полов руками

ИСТОРИЯ С ГЕОГРАФИЕЙ

Великобритания: ежедневная уборка отнимает у мисс и миссис 2 часа 11 минут.

США: американки тратят на уборку и бытовые хлопоты в среднем 2 часа 43 минуты.

Франция: мадам умудряется уложиться в 58 минут.

Япония: уборка отнимает у японок 1 час 38 минут.

Украина: 3 часа 12 минут - среднее время, затраченное на уборку.